Heart of Beauty ist in jedermanns.Oft kann der Versuchung nicht widerstehen, von Lebensmitteln ist ein Ergebnis von Aliasing.Schwer zu Geschmack und Schönheit wirklich nicht haben?
guten Geschmack der Gesundheit
Nach den ernährungsphysiologischen Gesichtspunkten, die für Erwachsene Tagesdosis von frischem Gemüse sollten 400-500g, Gemüse zu diversifizieren, ist es am besten zu wählen, dunkel, vor allem dunkelgrünen Gemüse, wie Spinat.
[Grundsätze der Gesundheit] Spinat niedrige Rohfaser Inhalt pro 100 g Spinat enthält 2.8g Kohlenhydrate und Carotin 1.5mg, helfen der Verdauung, Durst Runchang.
Spinat mit Garnelen
Mit kochendem Wasser blanchieren frischen Spinat Blick,Drain Wasser Spinat gemischt hoch und geringen Mengen, die alle an der Spitze mit einer Garnele, und schließlich die Anwendung des Rechts angemessen Senf Kürbis Saft, reichen Geschmack Ebene.Spinat und Garnelen wurden gebündelt geschickt.
Knoblauch Spinat genehmigt
Hot besonderen zusammen, nur auf das Material über die sehr gesund zu wissen.Die Spinat, Knoblauch, Zwiebeln, Knoblauch fein gehackt,mit Olivenöl, dann langsam mischen, indem Sahne, die auf vor, die in die Haut, und schließlich mit einer Schicht Käse auf der Oberfläche Release in den Ofen.
Knoblauch ist reich an Allicin, eine Verringerung der Rolle der Blutfette und Glukose.Gerichte, die in den Prozess der Olivenöl ist am besten für die pflanzliche Ernährung, die ungesättigten Fettsäuren und Vitamin-E-Komponenten werden nicht in Fett umgewandelt, und kann mehr Vitalität für den Körper.
Guter Geschmack der schönen
In den letzten Jahren in der ganzen Welt auf den Weg einer "Wärme von Aloe," Aloe Vera ist eine Sammlung von Schönheit, Schönheit, Gesundheit in einem Auswirkungen auf die Gesundheit, "Werk-Star."Eine Selbstverständlichkeit, Aloe Vera ist eine tragende Säule eines gesunden Fest dünn.
[Beautiful Prinzip] Aloe enthält eine große Anzahl von Aminosäuren, an Aminosäuren, Vitaminen A, B, E, C-Gruppen, wie z. B. 75 Arten von Elementen, die notwendigen materiellen und menschlichen Zellen völlig im Einklang mit der Pflege der einzigartigen Eigenschaften.
Aloe Vera frisch Sashimi vom Fleisch fliegen Wasser, nach Wasser abtropfen und in eine rechteckige Form, eine kleine Menge von Zucker in, die letzte auf der Disc Form.Aloe Blatt Wasser in die frischen Blätter der Aloe Gewicht entfielen 99% -99,5%, das Wasser ist eine natürliche biologische Quelle von Wasser, die Wirksamkeit von besonderer Schönheit.Das Essen bleibt die Wirkstoffe der Aloe, das klare Licht, saftig und weich, und kauen auf einmal voll Wasser in der gesamten Mund, sehr Xingshen.
Thinguten Geschmack
Wie man essen kann groß und schlank, mehr schlanken Beinen Symmetrie?In der Tat, viele von uns erreichen, die Früchte und Gemüse können Sie, weiße Tiger Restaurant der Küchenchef, der Empfehlung von Spargel und Tomaten.
[Das Prinzip der dünnen] Spargel Angebot saftigen, süßen Geschmack, reich an Vitamin B2, können den Metabolismus von Fett.Tomate ist eine ideale kalorienarme Lebensmittel, sondern auch die Rolle der Gewichtsabnahme.Tomate-Oxidase mit Vitamin C geringer ist als die von anderen Gemüse, auch in der Küche, die Menge von Vitamin C in Lebensmitteln können nach wie vor beibehalten werden.
Bunny Saft gebacken Spargel und Spargel-Salat
Beide Gerichte sind so weit wie möglich, um den Nährwert von Spargel, der Verwendung eines anderen Soße mit dem Saft schmecken anders.
Tomaten-Käse
Wählen Sie dicken italienischen Tomaten Fleisch, Tomatenscheiben, die Jakobsmuscheln, Garnelen, Muscheln, Tintenfische und andere Meeresfrüchte mit Tomaten und weißen gefaltet, Backwaren mit Käse.Nach der Anwendung gebacken mit Milch, Sahne undaus Tomatensaft.Succulent Meeresfrüchte frisch, süß, mit einem Hauch von Käse Geschmack, reiche Geschmack des Ganzen.
Kann auch köstliche mit der Schönheit der beiden, so lange, wie Sie essen Recht.
